普段から美容と健康には気をつけてるつもり。
でも、時々起こるどうしても抑えられない衝動。
それは自分の体にとってとても不幸なこと。
暴飲暴食!
(Excessive drinking and eating )
無償にすごく食べたくなるし、飲みたくなる。
どうして??ストレス溜まってんのかなぁ。
年度末、忙しいのは確か。
それとも、金曜の夜だから?解放感から来るもの??
いずれにしても自分の体に悪いことはしたくない。
でも・・・、我慢してストレス溜める方が体に悪くない??
うん!2秒で悩みは解決した!!
コンビニへ好きなもの買いに行こ〜♪
ハッピーターン250%パウダーは必須ね!
〜今日のポイント〜
Stress is bad for you. Follow yours instincts sometimes.
ストレスは体に良くない。時には本能のままに…。